Si has practicado alguna sesión de chemsex, es posible que te hayas expuesto a situaciones de riesgo en materia de enfermedades infecciosas como el VIH, además de otros riesgos físicos y psicológicos.
Además del impacto que puede tener en la salud sexual, al incrementarse el riesgo de adquisición de ITS, el uso frecuente de este tipo de sustancias para mantener relaciones sexuales puede conllevar también la pérdida de interés en las relaciones en las que no está presente el consumo de sustancias. Hay que sumar también los riesgos propios del consumo de estas sustancias, tanto en tu salud —incluyendo la adicción y la sobredosis— como en tu vida social.
Al tratarse de un fenómeno relativamente nuevo, muchas de las estrategias de reducción de riesgo no están probadas ni existe consenso sobre ellas. En general, hoy por hoy aún no existen en general recursos de derivación adecuados a la atención para las personas que practican ‘chemsex’.
Si has participado, participas o vas a participar en alguna de estas reuniones, puede serte de utilidad:
• Infórmate sobre las sustancias consumidas y sus posibles efectos.
• Ponte una hora límite para dejar la sesión.
• Espacia en el tiempo las sesiones de ‘chemsex’.
• No compartas el material empleado para inyectarte sustancias.
• Manténte siempre hidratado si consumes sustancias durante las sesiones.
• En previsión de que la sesión pueda alargarse, asegúrate de llevar la cantidad suficiente de fármacos antirretrovirales si tienes VIH y estás en tratamiento.
• Durante la sesión, intenta pensar bien sobre los límites de consumo y sobre el riesgo que quieres asumir. Controla todo lo que has ido tomando.
• Asegúrate de participar con la actitud adecuada. En caso de encontrarte bajo de ánimo, es mejor pensar en alguna alternativa para sentirte mejor que implique menor riesgo de perder el control.
• Si acudes a una sesión con amigos, comprueba de vez en cuando si todo va bien para los demás.
Por supuesto, ten en cuenta las medidas de prevención habituales:
• Lleva contigo preservativos y lubricantes para protegerte del VIH y de otras ITS.
• Si has tenido alguna práctica sexual de riesgo hace menos de 72 horas, acude cuanto antes a solicitar la profilaxis post-exposición.
• Hazte la prueba del VIH y de otras ITS de manera regular.
